楊維立

最近，昆明城市學(xué)院的“430行動(dòng)”火了。每天下午4點(diǎn)30分至5點(diǎn)30分，教學(xué)樓會被鎖，圖書館會暫時(shí)關(guān)閉，大學(xué)生們會被“請”出教室，“請”去球場、操場、跑道……云南的三所高校用三種截然不同的方法拯救“脆皮”大學(xué)生們。從云南大學(xué)明確體測不合格不發(fā)畢業(yè)證，到云南機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院發(fā)“身體倍兒棒證”，再到昆明城市學(xué)院開展“430行動(dòng)”，三個(gè)方法就像三把鑰匙，指向了同一把鎖。

近年來，我國大學(xué)生缺乏鍛煉、體質(zhì)下降現(xiàn)象引發(fā)社會廣泛關(guān)注。據(jù)教育部公布的第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果，我國大學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)優(yōu)良率僅增長0.2個(gè)百分點(diǎn)，在身體柔韌性、力量、速度和耐力等方面都不容樂觀。究其原因，跟運(yùn)動(dòng)不足有很大關(guān)系。中國青年網(wǎng)校園通訊社2023年的一項(xiàng)問卷調(diào)查結(jié)果顯示：每周運(yùn)動(dòng)不足三次的大學(xué)生占比為48.19%。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)缺乏，大學(xué)生群體呈現(xiàn)出體質(zhì)持續(xù)下降與超重肥胖、血壓偏高及共病患病率上升的趨勢，值得引起高度重視和警惕。

培養(yǎng)廣大學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣，“野蠻其體魄”，意義重大。遺憾的是，不少大學(xué)生“道理都懂，就是做不到”。由于缺乏持之以恒的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、體育鍛煉時(shí)間不足，不少人陷入了“越不動(dòng)越不想動(dòng)”的惡性循環(huán)。對此，云南的三所高校積極主動(dòng)作為，從“不發(fā)畢業(yè)證”，到發(fā)“身體倍兒棒證”，再到“4:30鎖教學(xué)樓”，做法雖不同，但底色卻一致：想辦法、出實(shí)招，通過“前引”或“后推”，把大學(xué)生從教室里、宿舍里，從手機(jī)屏幕前“拉”出來，從“下次一定”的拖延里“救”出來，讓他們“動(dòng)起來”。這既是對教育事業(yè)負(fù)責(zé)，也是對學(xué)生未來負(fù)責(zé)。

論“后推”，這方面其實(shí)不乏范例。從2017級開始，清華大學(xué)就立下校規(guī)：大學(xué)學(xué)生必須通過入學(xué)后的游泳測試或參加游泳課的學(xué)習(xí)并達(dá)到要求，否則不能獲得畢業(yè)證書(特殊情況除外)。一年又一年，清澈的泳道見證了“體魄與人格并重”的清華體育傳統(tǒng)在傳承中不斷發(fā)揚(yáng)光大。教育部2019年印發(fā)的《關(guān)于深化本科教育教學(xué)改革 全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的意見》明確指出，不能達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格要求者不能畢業(yè)。這里，無論是云南大學(xué)“不發(fā)畢業(yè)證”，還是昆明城市學(xué)院“4:30鎖教學(xué)樓”，看似嚴(yán)苛，實(shí)際是一種善意的強(qiáng)制，都是通過采取推一推、逼一逼的方式打造“讓你不得不動(dòng)”的“壓力效應(yīng)”，幫助廣大學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、持續(xù)增強(qiáng)體質(zhì)。

論“前引”，興趣是最好的教師。要讓學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，關(guān)鍵在于引導(dǎo)學(xué)生愛上運(yùn)動(dòng)。為此，需要探索更多貼近大學(xué)生的教育方式，激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)熱情。如四川大學(xué)開發(fā)出爬樹、槳板、橡皮艇、獨(dú)木舟、攀巖等新穎課程，種類豐富到讓學(xué)生“選擇困難”。這些廣受歡迎的課程，被網(wǎng)友羨慕地稱為“神仙課”。云南機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院用“身體倍兒棒證”立起標(biāo)桿，與四川大學(xué)的做法異曲同工，都是在打造“南風(fēng)效應(yīng)”，提升“前引力”，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，吸引他們加入運(yùn)動(dòng)行列。

時(shí)至今日，如何引導(dǎo)大學(xué)生走向操場，在校園內(nèi)營造全民健身的氛圍，依然是擺在高校面前的現(xiàn)實(shí)課題。為此，各高校需要主動(dòng)作為，完善機(jī)制、創(chuàng)新舉措、常抓不懈，“前引后推”培養(yǎng)廣大學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。